mas iqbal khan... salam silat
maaf bhubung mas..sharing perkara alasan keluar dari latihan tenaga pernafasan dalam karena ga bisa "merasakan" terpental/ketendet maka rasanya perlu aq lurusin ni.
dimanapun mas belajar TD kalo mas dah kebanyakan "niat/keinginan/mimpi" dengan tll menggebu2 maka mas ga akan mendapatkan apa2 kecuali kebosanan yg efeknya malas latihan.
tanpa harus bisa merasa apa-apa, mas anggap saja olahraga biasa malah efeknya lebih bagus minimal hidup sehat segar bugar jarang sakit... nafas jadi teratur, emosi semakin terkendali.
nah sesuai berjalannya waktu dan tentunya "kedewasaan" seseorang (bukan diliat umur lho ya) maka rasa itu akan terlatih kok.
Bahasa Indonesia »
