Mungkin agak OOT, tapi masih ada kaitannya dg pengaruh pra pertarungan,
Dalam militer pengaruh keadaan tegang saat pra perang dan saat perang di lakukan dg disiplin yang tinggi, secara dibentak2, tiarap dan maju dibawah kawat duri di tengah desingan peluru dll
Kebetulan, saya pernah bercakap2 dg seorang paktisi krav maga, sahabat satu ini kebetulan dinasnya melanglang buana mengikuti satu instansi internasional ke daerah2 yang rawan dan kebanyakan beliau menghadapi situasi2 yang berbahaya dan dia penah bercerita teman kantornya sendiri meninggal dunia dalam tugas...
Diceritakan dalam Krav Maga ada satu bentuk pelatihan dalam mengatasi pengaruh adrenalin yang berlebihan, yaitu memberikan tekanan secara psykologis saat pelatihan, salah satunyah yaitu dg bentakan2 secara militer, ditengah2 musik trance yang disetel keras sekali, kemudian diciptakan satu bentuk tiruan kericuhan dalam pertarungan multi oponent dll.
Bagi saya pribadi yang mungkin kasusnyah lebih ringah yaitu hanya dalam pertandingan, adalah pengontrolan emosi dan selalu dalam keadaan relaksasi dimana itu bisa dicapai dg penontrolan napas, menarik napas panjang, menahan dalam hitungan beberapa detik kemudian dilepaskan perlahan2, sampai mendekati nafas yang normal, dan selalu memberikan sugesti bahwa ini hanya pertandingan dan kalah menang adalah wajar, tentunya juga sesuai dg yang di posting mas Sunan yaitu berdoa...
Dalam keadaan pertarungan yang sebenarnyah? Kalau boleh saya akan selalu berusaha menghindari, jangan sampai itu terjadi...
Salam,
Hartcone
Bahasa Indonesia