Meskipun berlatih sendirian, dalam taraf tertentu, latihan tenaga dalam tetap membutuhkan sparring partner (kawan berlatih).
Bagaimana cara menyiasatinya?
Cara salah satunya adalah dengan membuat garis imajinasi, yang kita sebut saja garis energi (karena merupakan representasi dari energi yang kita inginkan).
Langkah-langkahnya :
1. Berdiri, dengan telunjuk membuat gerakan seperti membuat garis. Kira-kira panjangnya 30 cm.
2. Tahan nafas di perut.
3. Dengan penuh konsentrasi coba maju ke depan garis tersebut. Jika mengalami gerakan maju-mundur, berarti garis energi itu sukses dibuat. Dan kita telah mengalami kepekaan.
4. Atau jika tidak terasa, lakukan penyerangan dengan penuh emosional. Jika terjatuh atau terjengkang. Itu juga tanda keberhasilan.
Langkah-langkah di atas selain untuk meningkatkan kepekaan juga untuk meningkatkan tenaga dalam (seperti yang banyak ditanyakan ke e-mail kami)