+-

Video Silat

Shoutbox

23/12/2019 08:32 anaknaga: Tidak bisa masuk thread. dah lama tidak nengok perkembangan forum ini.
salam perguruan dan padepokan silat seluruh nusantara.
02/07/2019 18:01 Putra Petir: Akhirnya masuk jua... wkwkwk
13/12/2016 10:49 Taufan: Yuk ke Festival Kampung Silat Jampang 17-18 Desember 2016!!!
20/09/2016 16:45 Dolly Maylissa: kangen diskusi disini
11/02/2016 15:58 Taufan: Alhamdulillah SS sudah ON lagi ;-)
07/01/2016 10:00 luri: wa 'alaikumussalam
04/01/2016 20:21 May Lee: Assalamu 'alaikum
View Shout History

Recent Topics

PPS Betako Merpati Putih by acepilot
14/08/2020 10:06

Minta Do`a dan bimbingan para suhu dan sesepuh silat :D. SANDEKALA by zvprakozo
10/04/2019 18:34

On our book: "The Fighting Art of Pencak Silat and its Music" by Ilmu Padi
13/03/2017 14:37

Siaran Radio ttg. Musik Pencak Silat di Stasiun "BR-Klassik / Musik der Welt" by Ilmu Padi
12/01/2017 16:19

Tentang buku kami: "The Fighting Art of Pencak Silat and its Music" by Ilmu Padi
17/10/2016 20:27

Hoby Miara Jin by anaknaga
19/09/2016 04:50

TALKSHOW SILAT - Silat Untuk Kehidupan by luri
22/06/2016 08:11

Thi Khi I Beng by aki sija
17/08/2015 06:19

[BUKUTAMU] by devil
09/06/2015 21:51

Daftar Aliran dan Perguruan di Indonesia by devil
01/06/2015 14:01

SILAT BERDO'A SELAMAT by devil
01/06/2015 13:59

Persilatan Jurus Lima (Sabandar) by Marsudi Eko
14/05/2015 19:36

Kebugaran Merpati Putih by mpcrb
22/04/2015 16:16

PAWAI JAMBORE PENCAK 2015 by luri
20/04/2015 16:20

ALM. Kong Nur ( BEKSI Kampung Sawah) by initial_d
30/03/2015 14:02

SilatIndonesia.Com

Author Topic: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam  (Read 6249 times)

KiZero

  • Wajah Baru
  • *
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 1
  • Reputation: 103
  • Sahabat Silat
    • Email
  • Perguruan: Tidak ada
nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« on: 21/12/2011 10:38 »
sesepuh2 sekalian..
gimana ya cara membangkitkan tenaga dalam dalam diri kita?





Putra Petir

  • Pendekar Madya
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 15
  • Posts: 1.359
  • Reputation: 63
    • Email
  • Perguruan: Balerante
Re: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« Reply #1 on: 31/12/2011 17:46 »
Belajar kepada ahlinya....
"Sugih tanpo bondho,pintar tanpo ngeguru, menang tanpo ngasorake, nglurug tanpo bala, mangan tanpo mbayar."

aki sija

  • Anggota Senior
  • ****
  • Thank You
  • -Given: 1
  • -Receive: 30
  • Posts: 414
  • Reputation: 75
Re: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« Reply #2 on: 31/12/2011 20:31 »
Kayanya Usik dari Maenpo Cikalong merupakan bagian dari tenaga dalam ;D ;D ;D

santri kinasih

  • Moderator
  • Calon Pendekar
  • **
  • Thank You
  • -Given: 2
  • -Receive: 39
  • Posts: 609
  • Reputation: 119
    • Email
Re: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« Reply #3 on: 02/01/2012 12:14 »
Yang penting Percaya...Kalau percaya nanti keluar sendiri.. ;D

ifung

  • Anggota Tetap
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 7
  • Posts: 73
  • Reputation: 47
  • Sahabat Silat
    • Email
  • Perguruan: Tai Chi aliran Chen
Re: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« Reply #4 on: 03/01/2012 14:54 »
setiap aliran bela diri mempunyai cara dan metode sendiri untuk mengembangkan tenaga dalam -karena dalam tubuh kita sdh ada tinggal mengembangkan saja-.
hanya dasarnya hampir sama, yaitu pernafasan dan kekuatan pikiran.
Pernapasan, ada yang menggunakan pernapasan dada, perut dan gabungan, dengan pola yang beragam juga, misal ada tarik napas terus buang -dari hidung ke hidung atau dari hidung ke mulut, ada pernapasan segi tiga tarik, tahan, buang, ada segiemapat: tarik, tahan, keluar, tahan.
pemuasatan pikiran biasanya ada dititik pusar ada juga dititik dada.
sebutannya juga beda, di India disebut Prana, di Cina disebut Chikung, di Indonesia disebut tenaga dalam atau tenaga murni.
Setiap bela diri punya cara yang berbeda2 dalam melatihnya. tapi yang jelas butuh seorang guru tutorial yang membimbing langsung, untuk menghindari kesalahan dalam berlatih dan cedera dalam yang serius.

sekarang tinggal pilih salah satu cara dan aliran untuk diperdalam, apa cara india (pranayana) atau cara china disebut chikung atau Indonesia punya disebut tenaga dalam. setelah itu cari guru yang tepat untuk mengajari dab belajar secara tekun dan dalam.
PERINGATAN: Jangan pernah berpikir untuk belajar semua cara dan semua aliran. BAHAYA :D

Adji_Aris

  • Anggota Tetap
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 35
  • Reputation: 3
    • Email
Re: nanya..cara membangkitkan tenaga dalam
« Reply #5 on: 18/01/2012 14:57 »
 [top]

 

Powered by EzPortal