PPS Betako Merpati Putih

[Suprapto]

Ide kompetisi tsb dari mas Poeng.
Atas nama pemerataan, semula beliau merencanakan keliling ke cabang2/daerah, khusus coaching clinic  tentang latihan getaran. Terbuka untuk semua tingkat (balik-1 keatas) yang merasa perlu. Rupanya akan didahului dengan workshop/penataran pelatih di Baturaden. Baik di workshop maupun coaching clinic bisa dimanfaatkan untuk mendapat solusi permasalahan2 yang timbul, terutama dalam praktek latihan getaran.

Betapa suatu gagasan kompetisi saja, bisa memicu berbagai konsekwensi, seperti perbaikan methode pelatihan, pemerataan, rekruitmen anggota dst....dst....

Salam.

[Toyosu]

Salam Perguruan,

Saya pernah mendengar, katanya kalau sudah getarannya sudah matang dan baik, latihannya cukup dengan 3-step saja:
1. Raba bumi
2. Handayani
3. Segitiga Bumi.

Pertanyaan saya:
1. Raba bumi itu bentuk pembinaan kah?
2. Apa yang dimaksud Handayani?
3. Apa kah benar pendapat di atas? 

Mohon pendapat senior-senior sekalian.
Salam

[anaknaga]

Mas & Mbak.
saya ingin tanya lokasi pastinya Merpati Putih Nursery di Cipayung. maklum di google map ga kelihatan posisi kampung artis cipayung. ada rencana abis pulang kantor ingin mampir kesana, sambil menggiatkan kembali latihan yg vacuum.

[kubita]

alhamdulillah bisa post via mobile jadi tidak repot..

@mpcrb
makasih mas saran nya untuk tidak mengikuti 2 perguruan olah nafas, di tahta mataram sendiri saya sudah cukup lama tidak mengikuti semenjak pindah kerja ke jakarta

sekalian izin bertanya.
apa dalam latihan getaran untuk awal harus seperti saat kita latihan? di awali pembinaaan, pembersihan, segitiga?
beberapa kali saya coba latihan dirumah tanpa melakukan ketiga-tiga nya, langsung niat menyalurkan ke telapak tangan dan merasakan nya. dan ternyata terasa energi seperti latihan dengen melakukan ketiga nya..
mohon bimbingan mas senior yang ada disini tentang latihan saya..

makasih

[silau]

alhamdulillah bisa post via mobile jadi tidak repot..

@mpcrb
makasih mas saran nya untuk tidak mengikuti 2 perguruan olah nafas, di tahta mataram sendiri saya sudah cukup lama tidak mengikuti semenjak pindah kerja ke jakarta

sekalian izin bertanya.
apa dalam latihan getaran untuk awal harus seperti saat kita latihan? di awali pembinaaan, pembersihan, segitiga?
beberapa kali saya coba latihan dirumah tanpa melakukan ketiga-tiga nya, langsung niat menyalurkan ke telapak tangan dan merasakan nya. dan ternyata terasa energi seperti latihan dengen melakukan ketiga nya..
mohon bimbingan mas senior yang ada disini tentang latihan saya..

makasih

wah lama juga tidak ada yg menjawab ya..
hanya sekadar berbagi mudah2-an bisa membantu
Untuk latihan getaran, kalau membaca posting terdahulu, silahkan cari halamannya, ya habis panjang sekali, sudah sangat detil di tuliskan oleh mas mpcrb. Latihan getaran ada urutannya sesuai kurikulum, ini sudah standar, bagi saya ini sangat diperlukan sbg tracking kondisi keadaan peserta latihan ketika ada efek yg ditimbulkan. Latihan yg dilakukan harus ada pelatih yg mendampingi utk mengetahui kemajuan peserta latihan, saya saja sering kesulitan karena harus bertanya ke pelatih saya pakai media komunikasi, kecuali mas kubita sudah sampai tahapan/mengontrol kondisi latihannya.

[kubita]

sepi banget
ada yang cabang jakarta? mau tanya dong biasa beli besi buat pematahan dimana yah? di matrial biasa gak ada.. berapaan?

@mas ynasir
makasih mas, nanti saya baca page demi page deh

[Toyosu]

@kubita:

Mas Kubita, seperti nasehat Mas Ynasir, bahwa sebetulnya detil latihan getaran sudah tersirat dari tulisan senior-senior yang sudah mumpuni seperti mas mpcrb, mas Suprapto dan mas Ogebang. 

Tapi terus terang saya khawatir, anda bisa salah arah jika tanpa bimbingan pelatih untuk getaran ini. Apalagi anda sudah keluar dari MP dan belajar dari selain MP juga. Mudah2an dalam latihan anda bisa menjaga diri dan mendapat hasil yang baik. :-)

Salam,

 

[kubita]

@ mas toyosu
hihihi sepertinya mas yang salah (atau saya salah tulis? maaf) saya sekarang aktifnya justru merpati putih, tahta mataran sudah ndak lagi karena pindah ke jakarta
omong-omong mungkin mas bisa bantu, bahaya apa aja yang mungkin bisa terjadi jika latihan getaran sendirian? makasih

[PFJb2]

Misi mas/mbak

Saya punya temen, dia lulus SMP lanjut ke SMA Sampoerna Academy di Bogor
Di sana dia ketemu anak2 yg waktu SMP sudah ikut MP selain dia, tapi di sana belum ada kolat
Kebetulan dia yg paling tinggi sendiri tingkatan nya, balik2
Dia mau buka kolat sendiri, tapi gak tau mau hubungi ke mana
Skarang dia jadi buat kolat "ilegal" di skolahnya

Untuk yang punya contact person MP bogor tolong bantu dia mas, biar kolatnya bisa "legal" gitu 

[mpcrb]

bahaya apa aja yang mungkin bisa terjadi jika latihan getaran sendirian? makasih

Pada setiap beladiri, ada perbedaan dalam teknik pengolahan nafas. Meskipun tujuan akhirnya bisa jadi sama. Kecuali ya beladiri itu pecahan dari beladiri aslinya, maka teknik olah nafasnya akan mirip.

Jalur-jalur yang dilewati oleh aliran tenaga ini akan berbeda satu sama lain. Ada perbedaan yang sedikit, bahkan ada juga yang fatal. Pada nafas yang dilatih, maka jalur yang digunakan untuk olah nafas itu juga spesifik. Disinilah justru yang seringkali menjadi pembeda.

Beberapa waktu yang lalu, ada salah seorang sahabat dari beladiri tradisional tiongkok yang ingin icip-icip olah nafas Merpati Putih. Saya kenalkan dulu pada bentuk dasarnya sebelum masuk ke aplikasinya. Saya sudah mengingatkan agar perlahan saja dulu, mulai dari dasar, dan berjenjang. Penasaran, minta dicoba sampe ke tingkat khusus. Karena sudah berteman cukup lama, saya kabulkan, dengan tetap mengingatkan lagi. Saat mencobanya sih gak begitu terasa. Mungkin hanya terasa lebih lelah saja. Tapi beberapa jam setelah itu, barulah muncul masalah. Tubuhnya jadi lemas dan lemah. Drop drastis. Nadinya menjadi kacau balau. Setelah istirahat yang cukup, fisiknya berangsur membaik. Hanya karena sahabat ini memiliki dasar pengetahuan yang sangat baik mengenai ilmu pengobatan, maka kondisi kacau nadi hanya terjadi beberapa jam saja. Meski demikian, tetap membahayakan.

Sekitar sepuluh tahunan yang lalu, di salah satu kolat di Cirebon, tepatnya di kolat SMU Negeri 4 Cirebon, terjadi masalah dimana ada salah satu anggota MP yang masih bersekolah mengalami gangguan jiwa karena salah latihan. Pelatih yang baru diangkat, masih relatif baru, memberikan materi yang bukan tingkatannya, dan diberikan secara serampangan. Apalagi materi yang diberikan bukan materi yang dikuasainya termasuk pengobatannya. Akhirnya terjadi masalah pada otaknya. Dibantu oleh senior, mas rahmat, adik dari Mas Mulyanto Tambak, akhirnya mulai kembali normal. Efeknya, nama MP jadi jelek di mata orang tuanya. Hampir saja si anak ini tidak bisa sekolah lagi karena gangguan jiwa akibat salah latihan.

Itulah beberapa kasus yang pernah saya temui mas. Ada juga yang lain, tetapi saya rasa dua itu sudah cukup mewakili. Yang satu berpengaruh pada fisik, yang satunya lagi pada mental/psikis.

Setiap perguruan pasti punya mekanisme pencegahan untuk ini itu. Agar tidak terjadi hal-hal yang diinginkan. Pada MP juga demikian. Sejak tingkat Dasar, ada aturan bagaimana cara melakukan pernafasan. Kapan, dan dimananya. Saat naik ke tingkat Balik, juga demikian. Setiap naik tingkatan, ada pakem berupa nasehat, peringatan, atau larangan. Benang merahnya tetap sama, yakni harus sepengetahuan pelatih. Karena pelatihlah yang paling bertanggungjawab terhadap anak didiknya terhadap materi yang diberikan.

Jadi, saran saya, berkonsultasilah dengan pelatih di tempat kita berlatih. Pelatih, seperti halnya cabang,  pasti punya kearifan lokal yang bisa jadi berbeda antara satu dengan yang lain. Tapi mereka tetap mengusahakan yang terbaik untuk anak didiknya. Forum-forum seperti ini, jangan diposisikan sebagai tempat menimba ilmu semata, tapi agar diposisikan sebagai upaya untuk memecah kebuntuan atas sesuatu yang barangkali sulit untuk mendapatkan penjelasan di kolat tempat berlatih. Adapun kalau terjadi perbedaan pemahaman dan penafsiran, simpan saja, jadikan tambahan pengetahuan pribadi, dan jangan dibandingkan dengan pengetahuan di tempat latihan.

Demikian mas.


Salam.

[mpcrb]

sekalian izin bertanya.
apa dalam latihan getaran untuk awal harus seperti saat kita latihan? di awali pembinaaan, pembersihan, segitiga?
beberapa kali saya coba latihan dirumah tanpa melakukan ketiga-tiga nya, langsung niat menyalurkan ke telapak tangan dan merasakan nya. dan ternyata terasa energi seperti latihan dengen melakukan ketiga nya..
mohon bimbingan mas senior yang ada disini tentang latihan saya..

makasih

Kalau melihat tingkatan mas yang masih tingkat Balik, sebaiknya ikuti pakem yang ada mas. Belajar seperti naik anak tangga mas. Dari tangga pertama sampe terakhir, jangan keburu nafsu. Semua ada masanya.

Tentu saja ada manfaat lebih saat kita mengikuti pakem latihan yang ada mas. Bukankah pemanasan diutamakan sebelum latihan pokok? Walaupun bisa saja langsung masuk ke latihan pokok dengan efek yang sama. Tapi mengikuti jalur pemanasan tentu akan membawa manfaat yang lebih baik daripada yang tidak melakukan.

Semoga membantu.

Salam.

[Toyosu]

@Mas Kubita:
Maaf telat njawabnya. Sudah dijawab mas Mpcrb.

@Mas MPCRB:
Terima kasih sudah follow-up.

Btw, dari pengalaman saya sendiri, murid saya tingkat Balik II dan sudah dewasa pernah saya latih Nafas (Senam) Angkasa. Latihan ini saya peroleh dari alm. Mas Sudamaryono (Kh.III) waktu saya latihan untuk tingkat Kombinasi.  Mas Damar bilang, latihan ini bisa untuk anggota tingkat apa saja.

Singkat cerita murid saya ini tidak "nurut" waktu latihan dan tidak bisa tahu dan mengontrol kondisi badannya, akibatnya dalam satu bentuk latihan beliau terhempas dan pingsan... Alhamdulilah setelah beberapa saat saya pijat, bisa sadar kembali. Walau efek dari terhempasnya ini cukup berat. Ini pengalaman buruk saya sebagai pelatih... 

[kubita]

Makasih banyak buat mas-mas senior disini sudah membantu, sangat membantu
sekalian, saya punya ayah umur sekitar umur 40an mengidap penyakit darah tinggi. berniat mengajak beliau untuk ikut merpati putih mungkin masuk ke kebugaran yah?
cuma ada sedikit kendala mencari tempat latihan, mungkin ada yang tau latihan khusus kebugaran di daerah jakarta timur/pusat/bekasi barat ?

Terima Makasih

[Toyosu]

@Mas Prapto,

Apakah tahu kabarnya rencana Workshop yang di Baturaden?

Rupanya akan didahului dengan workshop/penataran pelatih di Baturaden. Baik di workshop maupun coaching clinic bisa dimanfaatkan untuk mendapat solusi permasalahan2 yang timbul, terutama dalam praktek latihan getaran.

Salam.

[Suprapto]

@mas toyosu.

Menyesuaikan agenda2 kegiatan dan anggaran (misal antara lain Kejurnas Remaja di Surabaya 12-16 Sept kemarin di Surabaya dari program Kemenpora yg relatif "mendadak", bukan agenda PB IPSI), maka penataran MOM di Baturaden ditunda.
Dari hasil koordinasi kemarin di Surabaya, ditetapkan, penataran di Baturaden tgl 28-30 Oktober 2011. Karena ada materi khusus getaran untuk semua tingkatan dari mas Poeng, banyak permintaan ke Sekum PPMP agar disamping wakil Cabang yg masing2 seorang, diijinkan juga perorangan anggota dengan akomodasi sendiri.
Dijadwalkan pada Tradisi MP tahun ini, sudah bisa digelar uji coba, terutama tanding dgn tutup mata, sekaligus dievaluasi. Sehingga pada Juni-Juli 2012 sudah bisa digelar Kejurnas MOM.

Salam.   terutama tanding dgn tutup mata, sekaligus dievaluasi. Sehingga pada Juni-Juli 2012 sudah bisa digelar Kejurnas MOM.

Salam.