Teknik Pernafasan

[samber gledek]

 Uda,

Apa yang dilakukan pesilat2 tradisional adalah sebetulnya sama juga. Contohnya ada beberapa perguruan silat kalau melakukan gerak dan yang diikuti dengan olah nafas konsentrasinya di bawah pusar.

Untuk keilmuan kalau sesepuh2 kita pasti ada penjelasannya cuma kadang2 tidak bisa dipaparkan secara terbuka. Coba tanya ke P BAmbang dan P chusnul baliau pasti mau menjelaskannya.

Kalau dari china itu bagusnya mereka dari ribuan tahun lalu sd terdokumentasi dan sekarang mereka mencoba menyebarluaskan ke masyarakat umum. Bahkan pemerintah china sd bekerjasama dengan beberapa perguruan untuk membuat penelitian.

Untuk kita2 memang perlu untuk  mulai mendokumentasikan keilmuan tersebut seperti yang coba dilakukan di SS.

Salam

[putri teratai]

thanks mas sambergledek,

kalo meditasi lain lagi critanya, tetapi anda dalam postingan pertama mengatakan "latihan pernafasan 3 jam minimal..". Itu yang saya garis bawahi.

Nah kalo yang ini saya tidak setuju, tetapi kalo meditasi bisa tidak terbatas.Dan pernafasan dalam meditasi lain juga.

TFS

[Dodol Buluk]

Mungkin biar saya perjelas alurnya: Dari Tantien --> selangkangan--> Tulang ekor--> MIngmen ( Titk ginjal)--->Tulang leher( ta chui)--> Bantalan giok ( dibawah tl kepala )--> puncak kepala ( ba hui )

apakah lateral posisinya dengan tulang belakang?

debuls

[yagitudech]

Mungkin biar saya perjelas alurnya: Dari Tantien --> selangkangan--> Tulang ekor--> MIngmen ( Titk ginjal)--->Tulang leher( ta chui)--> Bantalan giok ( dibawah tl kepala )--> puncak kepala ( ba hui )
Memang ada yang cukup membingungkan kalau di China mulai dari tantien tapi dari yoga selalu menitik beratkan di tulang ekor. Saya sampai sekarang masih mencari benag merah anatara penjelasan yoga dan dari china.

Yang saya pahami adalah jika dimulai dari Tantien, ini berarti energinya berjalan dengan lembut, berbeda jika dari tulang ekor, itu lebih cenderung energinya keluar dengan deras.

Btw kalo boleh tahu siapa nama gurunya/perguruan mana?

[samber gledek]

Bang Dodol kalau posisinya segaris mengikuti tl belakang. Untuk MAs YAgitudech terima kasih untuk undangannya.

Guru saya ada beberapa cuma yang sy sebut sesepuh itu dia nggak mau disebut namanya , kalau yang lain saya pernah belajar sama Ko Djiang atau john Chang ( orang surabaya ) nggak tau mas kenal apa nggak.

Salam

[liukhang]

[quote hapus


gimana kabarnya pa samber gledek...!

[samber gledek]

 Kang Yulius Liukhang,

Saya sehat2 saja Mudah2 ana tahun depan kita bisa diskusi lagi ( nggak kerasa sd akhir tahun ).

Kemarin pas acara workshop GG saya sempat ngobrol sama bang Ochid tentang pembukaan jalur depan dan belakang. Kemudian kita sempat diskusi bagaimana berlatih membuka jalur depan dan belakang ( mikrokosmik ). Kemudian saya pikir bagaimana kalau saya coba membeberkan cara berlatih pembukaan jalur depan dan belakang di forum ini ? Bagi teman2 yang tertarik bisa silahkan dicoba cara berlatihnya sambil kita berdiskusi apa yang dirasakan sehingga saya bisa kasih masukan kira2 sampai dimana energi ini telah berjalan. Mudah2an ini tidak menimbulkan salah pengertian dari sesepuh2 saya karena ini adalah sebetulnya tidak diharapkan didiskusikan di forum terbuka. Saya minta masukan dari teman2.

Dilanjut ...

[liukhang]

[quote hapus, ngak perlu disini  


kemarin tepat ada seorang wanita datang kerumah saya dia merasa selalu lemah dan sakit badannya sudah dialami selama 2 tahun, kalo jalan 20m aja rasanya capek sekali.dan kata dokter gak sakit apa2.

waktu datang ke saya dalam kondisi sakit sekali di hati/lever sejak malam sebelumnya katanya.

saya arahkan dia untuk menghimpun energi sebentar/tarik keluar nafas terus dirahkan dari tantien ke dada leher kedua belah alis, pei hui, tengkuk pinggang anus n kedepan lagi, satu putaran saja dia keringat dingin...dan sakitnya berangsur sembuh, asumsi saya energinya sebenernya bagus cuma gak pernah diurai...

selanjutnya saya lancarkan aliran darah dengan totok dan dia sembuh sedia kala....cuma setiap minggu saya periksa lagi.

[MISTER EBRO]

[useles quote removed

ada baiknya nambah ke yoga juga baik mungkin ada yang tertarik yoga...?

[sangjati]

Bagi yang pernah melakukan pernafasan 1-4-2 mohon sheringnya.
tarik 1 hitungan tahan 4 hitungan lepaskan 2 hitungan atau kelipatannya.
Ini pernafasan getah bening dari Anthony Robbins, jika ada yang tahu dan pengalaman terbaik waktu melakukannya butuh berapa jam mohon informasinya.

salam,
sangjati

[Putra Petir]

thanks mas sambergledek,

kalo meditasi lain lagi critanya, tetapi anda dalam postingan pertama mengatakan "latihan pernafasan 3 jam minimal..". Itu yang saya garis bawahi.

Nah kalo yang ini saya tidak setuju, tetapi kalo meditasi bisa tidak terbatas.Dan pernafasan dalam meditasi lain juga.

TFS

walah repot amat ya...

Salah satu guru saya Wak H. Aceng dari PABUCI malah kalau teknik pernafasan
bisa dua bungkus setiap hari....

[Dodol Buluk]

  @ Sarkem...ente ane semprit yeee...ente ketula bawa nama guru di candain...bek tu topik..hushh..hush..hushhh


debuls

[maulana]

 [top]ditunggu lanjutannya mas Samber Gledek, n setelah nyambungnya meridian Tu dan Mo pengalaman2 fisik apa yg dirasakan n bgmn caranya agar cepet tembus meridian istimewa ini

[putri teratai]

Bagi yang pernah melakukan pernafasan 1-4-2 mohon sheringnya.
tarik 1 hitungan tahan 4 hitungan lepaskan 2 hitungan atau kelipatannya.
Ini pernafasan getah bening dari Anthony Robbins, jika ada yang tahu dan pengalaman terbaik waktu melakukannya butuh berapa jam mohon informasinya.

salam,
sangjati

maaf mas mau nanya ini hitungan nafas apa ya? Pernafasan Getah Bening? wah saya baru dengar nih..

[putri teratai]

walah repot amat ya...

Salah satu guru saya Wak H. Aceng dari PABUCI malah kalau teknik pernafasan
bisa dua bungkus setiap hari....

rasain lu Sarkem, saya aja hormat banget sama haji Aceng....