+-

Video Silat

Shoutbox
30/12/2023 22:12 anaknaga: Mudik ke Forum ini.
Mampir dulu di penghujung 2023..
07/11/2021 17:43 santri kinasih: Holaaaaas
10/02/2021 10:29 anaknaga: Salam Silat..
Semoga Sadulur sekalian sehat semua di Masa Pandemi Covid-19. semoga olah raga dan rasa dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. hampur 5 tahun tidak ada yang memberikan komen disini.
23/12/2019 08:32 anaknaga: Tidak bisa masuk thread. dah lama tidak nengok perkembangan forum ini.
salam perguruan dan padepokan silat seluruh nusantara.
02/07/2019 18:01 Putra Petir: Akhirnya masuk jua... wkwkwk
13/12/2016 10:49 Taufan: Yuk ke Festival Kampung Silat Jampang 17-18 Desember 2016!!!
20/09/2016 16:45 Dolly Maylissa: kangen diskusi disini
View Shout History

Recent Topics
Berita Duka: Alamsyah bin H Mursyid Bustomi by luri
10/07/2022 09:14
PPS Betako Merpati Putih by acepilot
14/08/2020 10:06
Minta Do`a dan bimbingan para suhu dan sesepuh silat :D. SANDEKALA by zvprakozo
10/04/2019 18:34
On our book: "The Fighting Art of Pencak Silat and its Music" by Ilmu Padi
13/03/2017 14:37
Siaran Radio ttg. Musik Pencak Silat di Stasiun "BR-Klassik / Musik der Welt" by Ilmu Padi
12/01/2017 16:19
Tentang buku kami: "The Fighting Art of Pencak Silat and its Music" by Ilmu Padi
17/10/2016 20:27
Hoby Miara Jin by anaknaga
19/09/2016 04:50
TALKSHOW SILAT - Silat Untuk Kehidupan by luri
22/06/2016 08:11
Thi Khi I Beng by aki sija
17/08/2015 06:19
[BUKUTAMU] by devil
09/06/2015 21:51
Daftar Aliran dan Perguruan di Indonesia by devil
01/06/2015 14:01
SILAT BERDO'A SELAMAT by devil
01/06/2015 13:59
Persilatan Jurus Lima (Sabandar) by Marsudi Eko
14/05/2015 19:36
Kebugaran Merpati Putih by mpcrb
22/04/2015 16:16
PAWAI JAMBORE PENCAK 2015 by luri
20/04/2015 16:20

SilatIndonesia.Com
« previous next »
Pages: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 19   Go Down

Author Topic: Teknik Pernafasan  (Read 99058 times)

pastorbonus

  • Anggota Senior
  • ****
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 302
  • Reputation: 9
  • Tunggal Banyu Tunggal Ilmu
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #75 on: 10/01/2009 20:02 »
Bro dan Sis... padha akur dunk  :-*

Tuh diketawain ama om TS nya (bro hidup) tu... Ini TS malah ga tanggung jawab :-D... padahal tau banyak tu soal materi ini... ayo bro hidup dishare tekniknya sampe tingkat lanjut...jgn setengah2.

Ayo para sahabatilat smua kita tangkep TSnya biar bagi2 pengertiannya... ga boleh pelit2 ama ilmu ntar ilang ga ada yg nerusin lo...

Tujuan kita di SS kan salah satunya melestarikan ilmu dan budaya silat beserta ++ nya.

Salam silat bro hidup.

Pastorbonus
Logged
Pertapaan Tunggulwulung, di bawah kaki gunung Arjuna

putri teratai

  • Pendekar Muda
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 805
  • Reputation: 20
  • datang kembali datang tuk mencapai kesempurnaan
    • PD-Total Quality Body Management
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #76 on: 11/01/2009 11:21 »
Quote from: pastorbonus on 10/01/2009 20:02
Bro dan Sis... padha akur dunk  :-*

Tuh diketawain ama om TS nya (bro hidup) tu...

TS itu siape sih...,

kalo soal brother HIDUP kayakanya dah gak hidup lagi, lampunya dah mati dari kemarin udah saya trawang. Harga minyak sedang mahal dan jatah minyak di kampung dia kan di batesin buat masak doang...

Soal saya dan Sarkem, kita mah semang dua sejoli yang gak ada mesranya sama sekali..jangan harap akur dah...apalagi sama si One...saudara kandung si Sarkem.

Siapaa yang dapet nangkep bro HIDUP ntar dapet souvenir dari saya nih (asli Singapore..bukan Merlion tapinya)...

Sayembara terbuka nih...
Logged
percaya dan cintailah dirimu
(Kita ada di sini bukan untuk saling bersaing. Kita ada di sini untuk saling melengkapi. - Bill Mccartney)

EricB

  • Guest
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #77 on: 11/01/2009 16:54 »
Mbak Henny: TS adalah Topic Starter

tentang Bro Hidup, saya rasa dia balik ke guahnya
Logged

erwin

  • Anggota
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 9
  • Reputation: 0
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #78 on: 13/01/2009 13:10 »
Maaf nyamber,
menurut teori ada 2 jenis pernapasan:
1. pernapasan segitia (tarik, tahan, buang)
2. pernapasan segiempat (tarik, tahan, buang, tahan) yang ini agak berbahaya, mesti ditemenin

teknik pengumpulannya ada 3 (tetap masih diparu2)
1. pernapasan dada (penguncian dengan solar plexus dan bawah leher atau atas dada).
2. pernapasan perut (penguncian solar plexus dan bawah perut atau diatas cakra sex).
3. pernapasan solar plexus (napas dikumpulkan kearah solar plexus, untuk menggetarkannya).

maaf, cuma tahu sekedar teori.
ada 1 lagi teori tapi ini dari saya,
ambil napas tarik kedaerah perut tahan sebentar, kemudian naikkan kearah dada deh, kalo kuat boleh bolak-balik semampunya

Salam
Logged

Junior

  • Anggota Tetap
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 1
  • Posts: 105
  • Reputation: 5
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #79 on: 14/01/2009 12:03 »
Teknik emank penting,

AKAN TETAPI DISIPLIN DALAM MELAKUKAN LATIHAN ADALAH YG PALING PENTING!!!!!!!!
Logged

Putra Petir

  • Pendekar Madya
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 15
  • Posts: 1.359
  • Reputation: 63
    • Email
  • Perguruan: Balerante
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #80 on: 14/01/2009 12:24 »
Quote from: erwin on 13/01/2009 13:10
Maaf nyamber,
menurut teori ada 2 jenis pernapasan:
1. pernapasan segitia (tarik, tahan, buang)
2. pernapasan segiempat (tarik, tahan, buang, tahan) yang ini agak berbahaya, mesti ditemenin


maaf mas, walau saya setuju dengan teknik pernafasan dibagi 2 seperti diatas, namun menurut saya metode nafas bukan hanya seperti yang mas erwin utarakan. masih banyak lagi mas...
Logged
"Sugih tanpo bondho,pintar tanpo ngeguru, menang tanpo ngasorake, nglurug tanpo bala, mangan tanpo mbayar."

putri teratai

  • Pendekar Muda
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 805
  • Reputation: 20
  • datang kembali datang tuk mencapai kesempurnaan
    • PD-Total Quality Body Management
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #81 on: 14/01/2009 18:01 »
ada nafas
1. dua gelombang
2. tiga gelombang

ada juga nafas kuda itu aja yang saya tahu mah...

Logged
percaya dan cintailah dirimu
(Kita ada di sini bukan untuk saling bersaing. Kita ada di sini untuk saling melengkapi. - Bill Mccartney)

erwin

  • Anggota
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 9
  • Reputation: 0
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #82 on: 14/01/2009 20:05 »
Mas SK dan Mbak PT, dibahas donk semuanya, saya suka teorinya.
Terima kasih ya

Salam
Logged

erwin

  • Anggota
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 9
  • Reputation: 0
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #83 on: 14/01/2009 20:07 »
Oh iya di reiki ada nafas naga api

Salam
Logged

Junior

  • Anggota Tetap
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 1
  • Posts: 105
  • Reputation: 5
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #84 on: 14/01/2009 21:23 »
Quote from: erwin on 14/01/2009 20:07
Oh iya di reiki ada nafas naga api

Salam
napas naga api atau di chikung "napas yang" sebrnarnya sama semua cuma beda nama tp hampir mirip2.

di indo jg ada yaitu yg namanya napas segitiga.

klo masalah teknik napas justru lebih kaya di negeri kita, sampe2 ada master reiki tibet yg belajar napas di indo asal tau aja.
Logged

maulana

  • Anggota Senior
  • ****
  • Thank You
  • -Given: 2
  • -Receive: 3
  • Posts: 262
  • Reputation: 3
    • Email
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #85 on: 15/01/2009 08:38 »
 :)dasarnya NAPAS KEMBANG KEMPIS kale ya.
Dari riau ada 2x tarik, buang 2x jadi isep-isep;embus-embus, ini nyang dipake tim dayungnya riau dulu.
Dari Langkat isep trus embus-embus jd 1x tarik 2xembus. [top] [top]
Logged
Aku Takut bukan berarti Tunduk,
Aku Takluk bukan karena Takut

Putra Petir

  • Pendekar Madya
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 15
  • Posts: 1.359
  • Reputation: 63
    • Email
  • Perguruan: Balerante
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #86 on: 15/01/2009 10:32 »
Quote from: erwin on 14/01/2009 20:05
Mas SK dan Mbak PT, dibahas donk semuanya, saya suka teorinya.
Terima kasih ya

Salam

kalau dibahas disini, saya gak berani....
ilmu nafas yang saya ketahui, ilmu nafas dari makhroj dan tajwid....... :)
Logged
"Sugih tanpo bondho,pintar tanpo ngeguru, menang tanpo ngasorake, nglurug tanpo bala, mangan tanpo mbayar."

putri teratai

  • Pendekar Muda
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 805
  • Reputation: 20
  • datang kembali datang tuk mencapai kesempurnaan
    • PD-Total Quality Body Management
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #87 on: 15/01/2009 11:08 »
Quote from: erwin on 14/01/2009 20:07
Oh iya di reiki ada nafas naga api
napas naga api atau di chikung "napas yang" sebrnarnya sama semua cuma beda nama tp hampir mirip2.

di indo jg ada yaitu yg namanya napas segitiga.



itu nafas 3 gelombang kali ya?..
Logged
percaya dan cintailah dirimu
(Kita ada di sini bukan untuk saling bersaing. Kita ada di sini untuk saling melengkapi. - Bill Mccartney)

Junior

  • Anggota Tetap
  • ***
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 1
  • Posts: 105
  • Reputation: 5
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #88 on: 15/01/2009 11:22 »
Quote from: putri teratai on 15/01/2009 11:08
Quote from: erwin on 14/01/2009 20:07
Oh iya di reiki ada nafas naga api
napas naga api atau di chikung "napas yang" sebrnarnya sama semua cuma beda nama tp hampir mirip2.

di indo jg ada yaitu yg namanya napas segitiga.



itu nafas 3 gelombang kali ya?..
gelombang tsunami kali
Logged

putri teratai

  • Pendekar Muda
  • **
  • Thank You
  • -Given: 0
  • -Receive: 0
  • Posts: 805
  • Reputation: 20
  • datang kembali datang tuk mencapai kesempurnaan
    • PD-Total Quality Body Management
Re: Teknik Pernafasan
« Reply #89 on: 15/01/2009 11:31 »
Quote from: Junior on 15/01/2009 11:22
gelombang tsunami kali

saya jitak loh, (serius mode on)

siapa tahu aja sama yang namanya nafas segitiga dan tiga gelombang itu.

Yang di maksud gelombang disini adalah narik, nahan, dan ngluarinnya...
Logged
percaya dan cintailah dirimu
(Kita ada di sini bukan untuk saling bersaing. Kita ada di sini untuk saling melengkapi. - Bill Mccartney)
Pages: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 19   Go Up
« previous next »
 
Powered by EzPortal